MASAŻE HOLISTYCZNE SZCZECIN
Czasami ciało nie potrzebuje kolejnego zadania.
Potrzebuje ciepła, dotyku, spokojnego oddechu i chwili, w której może po prostu odpuścić.
Masaże holistyczne Namilanatura to indywidualne spotkania, podczas których sposób pracy dopasowuję do Ciebie, Twojego ciała i tego, czego potrzebujesz danego dnia.
WYBIERZ MASAŻ
Czego potrzebuje dziś Twoje ciało?
Nie musisz znać wszystkich technik.
Wybierz formę masażu, która jest najbliższa temu, czego obecnie potrzebujesz.
NIE WIESZ, KTÓRY WYBRAĆ?
POMOGĘ CI
Jeśli trudno Ci zdecydować, która forma będzie dla Ciebie odpowiednia, nie przejmuj się.
Możesz wybrać masaż najbardziej zbliżony do tego, czego szukasz, a przed rozpoczęciem spotkania porozmawiamy o Twoich potrzebach.
W zależności od wybranej usługi możemy dostosować między innymi intensywność pracy, tempo oraz obszary, którym poświęcimy więcej uwagi.
Najważniejsze jest nie to, jak nazywa się technika, ale czego potrzebuje Twoje ciało.
MOJE PODEJŚCIE
ZNAJDŹ CHWILĘ DLA SWOJEGO CIAŁA
Ciało funkcjonuje jako całość.
Dlatego podczas masażu zwracam uwagę nie tylko na obszar, w którym odczuwasz napięcie, ale również na to, jak układa się całe ciało, gdzie potrzebuje więcej uwagi i jaka intensywność dotyku jest dla Ciebie odpowiednia.
Nie pracuję według jednego identycznego schematu dla każdej osoby.
Przed spotkaniem krótko rozmawiamy, a następnie dobieram sposób pracy do Twoich potrzeb i wybranej formy masażu.
JAK WYGLĄDA SPOTKANIE?
KROK PO KROKU
Masaż zaczyna się od rozmowy.
01. KRÓTKA ROZMOWA
Przed masażem pytam o Twoje potrzeby, samopoczucie oraz obszary, którym chcesz poświęcić szczególną uwagę.
02. CHWILA NA PRZYGOTOWANIE
Masz czas, żeby spokojnie przygotować się do masażu i wygodnie ułożyć.
03. MASAŻ
Pracuję w tempie i z intensywnością dopasowaną do wybranej formy masażu oraz Twojego komfortu.
04. SPOKOJNE ZAKOŃCZENIE
Po masażu nie musisz od razu wstawać i wracać do codziennego tempa. Zostawiam chwilę na spokojne zakończenie spotkania.
DOTYK DOPASOWANY DO CIEBIE
KOMFORT
Możesz powiedzieć, czego potrzebujesz.
Każdy inaczej odbiera dotyk.
Dla jednej osoby odpowiedni będzie bardzo delikatny masaż, inna będzie wolała bardziej zdecydowaną pracę.
Dlatego podczas spotkania możesz powiedzieć mi, jeśli chcesz zmienić intensywność, pozycję albo sposób pracy.
Możesz również wskazać miejsca, których nie chcesz masować.
Twój komfort jest częścią masażu.
PIERWSZA WIZYTA
PIERWSZY RAZ?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać.
Przyjdź kilka minut wcześniej, żeby nie rozpoczynać spotkania w pośpiechu.
Przed masażem porozmawiamy o wybranej usłudze i jej przebiegu.
Jeżeli masz aktualne urazy, niedawno przebyte zabiegi, jesteś w ciąży albo istnieją inne kwestie zdrowotne mogące mieć znaczenie dla masażu, poinformuj mnie o tym przed spotkaniem.
Jeżeli nie masz pewności, czy w Twojej sytuacji masaż jest odpowiedni, skonsultuj to wcześniej z lekarzem lub fizjoterapeutą.
ATMOSFERA
PRZESTRZEŃ NAMlLANATURA
Tutaj nie musisz się spieszyć.
Masaż to nie tylko sama technika.
Znaczenie ma również przestrzeń, światło, temperatura, zapach, dźwięk i poczucie komfortu.
Dlatego zależy mi na stworzeniu spokojnej atmosfery, w której możesz na chwilę zostawić codzienne sprawy poza drzwiami.
Naturalne materiały, subtelne światło i spokojna muzyka są tłem dla najważniejszego elementu spotkania - czasu przeznaczonego dla Ciebie.
WOLISZ INNY SPOSÓB PRACY Z CIAŁEM?
WIĘCEJ MOŻLIWOŚCI
Masaż holistyczny nie jest jedynym sposobem pracy z ciałem w Namilanatura.
Jeżeli wolisz pracę wykonywaną przez ubranie i bez oleju, poznaj masaże uciskowe - Zen Shiatsu i akupresurę.
Jeśli interesuje Cię praca poprzez stopy, możesz wybrać refleksologię.
Jeżeli masz ochotę połączyć odpoczynek z pielęgnacją, zobacz Rytuały SPA.
A jeśli chcesz doświadczyć dźwięku i wibracji bliżej ciała, poznaj Masaż Misami Tybetańskimi.
NAJCZĘSTSZE PYTANIA
Zanim przyjdziesz.
Który masaż wybrać na pierwszą wizytę?
Jeśli zależy Ci przede wszystkim na odpoczynku i spokojnym masażu, możesz rozpocząć od masażu relaksacyjnego. Jeśli nie masz pewności, napisz do mnie – pomogę Ci wybrać.
Czy mogę zdecydować o intensywności masażu?
Tak. Przed spotkaniem ustalamy Twoje preferencje, a podczas masażu możesz w każdej chwili powiedzieć, jeśli dotyk jest zbyt delikatny lub zbyt intensywny.
Czy muszę się rozebrać?
Zakres przygotowania zależy od wybranego masażu. Zawsze dbam o odpowiednie okrycie ciała i odsłaniany jest tylko obszar, nad którym w danym momencie pracuję.
Czy podczas masażu używasz olejów?
Przy masażach wykonywanych bezpośrednio na skórze korzystam z odpowiednich produktów do masażu. Jeśli masz alergie lub szczególną wrażliwość skóry, poinformuj mnie o tym wcześniej.
Czy mogę rozmawiać podczas masażu?
Oczywiście, jeśli masz na to ochotę. Jeśli wolisz ciszę, nie musisz podtrzymywać rozmowy. To Twój czas.
Czy masaż można podarować w prezencie?
Tak. Możesz wybrać voucher na konkretny masaż lub określoną kwotę.
