„W świecie pełnym pośpiechu, zapraszam Cię do powrotu do siebie - poprzez świadomy oddech, dotyk, ruch, kreatywność i czułą obecność. Tu zaczyna się uzdrawianie - naturalnie, spokojnie, w Twoim rytmie.”
Masz już dość:
- Ciągłego zmęczenia
- Spadku energii i radości życia
- Napięcia w ciele
- Rozdrażnienia i braku koncentracji
- Wewnętrznej pustki i niepokoju
- Bólu i problemów ze zdrowiem
Odzyskaj równowagę z moim wsparciem - łagodnie, naturalnie, skutecznie
Nazywam się Anita Kobierska. Jestem terapeutką holistyczną, autorką Sytemu Samna i od lat towarzyszę kobietom w powrocie do wewnętrznej harmonii. Łączę wiedzę Wschodu i naszych przodków z nowoczesnymi metodami pracy z ciałem, energią i emocjami, oferując zajęcia, masaże i terapie dopasowane do indywidualnych potrzeb.
Wiem, jak to jest czuć się zagubioną, zmęczoną i odciętą od siebie - sama przez to przechodziłam. Dlatego tworzę przestrzeń, w której z uważnością i czułością możesz powrócić do siebie i poczuć się naprawdę dobrze w swoim ciele i życiu.
Twoje ciało i umysł wrócą do harmonii
Zasługujesz na to by być:
ZDROWA I SPRAWNA JAK NIGDY DOTĄD
Zdrowe ciało zaczyna się od ruchu i puszczenia napięć. Pokażę Ci jak się ruszać, żeby odzyskać energię i piękną sylwetkę. Pozbędziesz się bólu i zrelaksujesz dzięki odpowiedniej pracy z ciałem.
SPOKOJNA I RADOSNA
Wyciszysz natrętne myśli i będziesz cieszyć się spokojem. Nauczę Cię jak się odprężać i pomogę odnaleźć w sobie radość i harmonię wewnętrzną. Trudno będzie Cię wyprowadzić z równowagi.
KREATYWNA I PEŁNA PASJI
Świat stoi przed Tobą otworem, wystarczy tylko zaczerpnąć i wziąć to czego potrzebujesz. Razem odkryjemy Twój talent i pasję, abyś każdego dnia robiła to, co kochasz. Naczę Cię żyć z lekkością.
Nie zastanawiaj się dłużej i sięgnij po spokój, zdrowie i radość (no i piękną sylwetkę)
Spotkamy się w klimatycznym miejscu, na Pogodnie w Szczecinie, gdzie atmosfera zabierze Cię w podróż w głąb siebie. Zaproszę Cię na uzdrawiający masaż, który Cię zrelaksuje i rozluźni napięcie w ciele. Albo na zajęcia, gdzie wspólnie będziemy pobudzać energię przez miękki i ekscytujący ruch. Napijemy się herbaty i opowiesz mi co Cię trapi, a ja dam Ci narzędzia, które zabierzesz ze sobą w podróż do wewnętrznego spokoju i równowagi. Możemy też spotkać się na łonie natury i czerpać z niej, to co najlepsze.
Każde spotkanie zaczynam od ustalenia jak się czujesz i od głębokiego relaksu. Później przychodzi czas na pracę z ciałem i umysłem przez bierny (masaż) bądź czynny (zajęcia) ruch. Sesję kończymy ugruntowaniem, podsumowaniem sesji i wyznaczeniem dalszej drogi.
Już na pierwszym spotkaniu poczujesz zmianę w ciele i umyśle. Rozpoczniesz przygodę, która prowadzić Cię będzie do poznania samej siebie i życia w równowadze. Ciało zacznie się regenerować, napięcie znikać, a spokój będzie towarzyszyć Ci na codzień. Sama doświadczam tej pięknej przygody i chętnie zabiorę Cię ze sobą, a życie stanie się lekkie i piękne. Gwarantuję.
Opinie klientek
"Masaż, który postawił mnie na nogi"
Od dawna cierpiałam z powodu silnego bólu nogi, nic nie pomagało. Ciągle byłam na silnych lekach przeciwbólowych. Zdecydowałam się na masaż u Anitki i to był strzał w dziesiątkę. Ból minął, nie biorę leków i mam więcej energii . Teraz systematycznie korzystam z masażu, który naprawdę działa na moje ciało, ale i dodatkowo na mój umysł odprężając mnie, jak nic do tej pory. Dziękuję!
Grażyna
"Magiczne zajęcia - znów jestem pełna energii"
Moje ciało potrzebowało ruchu, ale też rozluźnienia. Po porodzie chciałam wrócić do dawnej formy, ale nie miałam ochoty na wyczerpujące ćwiczenia. I wtedy skorzystałam z zajęć u Anity. Idealne połączenie relaksu z pracą ze wszystkimi częściami ciała. To niezwykłe, że w tak łatwy i przyjemny sposób wróciłam do formy. Teraz mam więcej energii i czuję się dużo lepiej
Ilona
"Wsparcie, którego potrzebowałam"
Dużo pracuję i ciągle jestem czymś zajęta. Siebie stawiałam na ostatnim miejscu i nie dbałam o siebie. Niestety odbiło mi się to na zdrowiu. Anita pomogła mi wprowadzić małe zmiany, które przyniosły duże rezultaty. Teraz zrozumiałam, że ja też jestem ważna i już siebie nie zaniedbuję. Korzystam z sesji indywidualnych i jestem bardzo zadowolona z tego jak zmieniło się moje samopoczucie.
Iza
FAQ
-
Dla kogo są Twoje zajęcia, masaże i sesje indywidualne?Moje usługi są dla osób, które szukają wsparcia w odzyskaniu równowagi wewnętrznej i zdrowia – niezależnie od wieku. Pracuję szczególnie z kobietami, które chcą głębiej zadbać o ciało, emocje i energię. Mój system skierowany jest do kobiet, które pragną żyć w zgodzie z sobą, w harmonii z własnym ciałem i naturą, by odzyskać zdrowie, młodość i spokój wewnętrzny.
-
Czy muszę mieć jakieś przygotowanie, żeby skorzystać z Twoich usług?Nie – nie potrzebujesz żadnego doświadczenia ani specjalnych umiejętności. Wszystko dopasowuję indywidualnie do Twoich potrzeb, stanu i gotowości – wystarczy otwartość.
-
Jak wygląda pierwsza wizyta lub sesja?Na początku rozmawiamy o tym, czego potrzebujesz, co Cię woła i co chcesz zmienić. Potem dobieram odpowiednią metodę pracy – może to być masaż, praktyka ruchowa, sesja energetyczna lub połączenie kilku narzędzi.
-
Jakie korzyści mogę odczuć po regularnej pracy z Tobą?Najczęściej klientki czują się bardziej zrelaksowane, obecne i ugruntowane. Znika napięcie w ciele, myśli są bardziej klarowne. Z czasem wraca więcej sił witalnych, poprawia się zdrowie, samopoczucie, a relacja z ciałem i emocjami staje się łagodniejsza i głębsza. Poprawia się też wygląd zewnętrzny, gdy ciało wraca do równowagi.
-
Słyszałam, że Twoje praktyki cofają efekty starzenia się. Czy to prawda?Tak – wiele moich klientek zauważa widoczną poprawę wyglądu i samopoczucia już po kilku spotkaniach. Dzięki pracy z energią, głębokiemu relaksowi, masażom meridianowym i praktykom ruchowym ciało zaczyna naturalnie się regenerować, cera promienieje, poprawia się owal twarzy i spłycają się zmarszczki, a do tego spojrzenie robi się świetliste. To nie magia – to efekt harmonii. Gdy wracamy do wewnętrznej równowagi, uruchamiają się naturalne procesy samouzdrawiania i odmładzania.
Gotowa by zacząć?
Umów się na bezpłatną konsultację, na której wspólnie zdecydujemy od czego zacząć.
MASAŻ
Czuła przerwa od codzienności - potrzebna, by Twoje ciało przypomniało sobie, jak to jest być zaopiekowanym. Twoje ciało nie jest maszyną - to żywa, mądra przestrzeń, która zasługuje na uwagę, dotyk i oddech.
RUCH
Spokojna, głęboka praktyka, która budzi ciało do życia - bez presji, za to z uważnością i lekkością. To delikatna iskra, która rozbudza energię życiową i pomaga wrócić do swojej mocy - krok po kroku, w Twoim tempie.
PLAN ZAJĘĆ KARNETOWYCH OD WRZEŚNIA 2025
PONIEDZIAŁEK
QIGONG
godz. 18:00
QI NIDRA W DŹWIĘKACH
godz. 19:00
WTOREK
PRAKTYKA SAMNA ORGANIC MEDICINE
godz. 18:00
ŚRODA
JOGA I AUTOMASAŻ TWARZY
godz. 19:00
CZWARTEK
TANIEC ORGANICZNY
godz. 18:00
Zapisz się bez zobowiązań na wybrane zajęcia grupowe, które rozpoczną się już we wrześniu. Liczba miejsc jest ograniczona (6 osób w grupie), dlatego warto już teraz zapewnić sobie miejsce. Wpisz się na listę, a ja skontaktuję się z Tobą w połowie sierpnia i i potwierdzisz, albo nie uczestnictwo w zajęciach.
WARSZTATY WRZESIEŃ 2025
Początek 20 wrz
250 złotych polskichWczytuję dostępność...
Wczytuję dostępność...
Ładowanie dni...
250 złotych polskich
Ładowanie dni...
15 złotych polskich
Już czas zadbać o siebie
